16.08.19 - 85.6 kg, plus 900 Gramm

Start 04.01.19 = 86.4 kg
Vor 1 Woche = 84.7 kg
Aktuell = 85.6 kg
KFA = 45.3 % = 38.78 kg

***

Bin trotz allem zufrieden. Ich habe die Verbissenheit satt; wenn ich pro Monat 1-2 Kilo abnehme, bin ich zufrieden.
Ich habe mir eine Tabelle gebastelt, wo ich nur die Zahlen am 01. eines jeden Monats eintrage. Zusätzlich zu den anderen Tabellen. *g*

1. Hochzeitstag

Ohne Worte...
Weltbester Mann! Und alles als Überraschung, voll toll! :-)

Hat er schon gesagt, der 1. Hochzeitstag wäre ja was besonderes, die nächsten Jahre gibt es nichts mehr! *g*

Hach, ich lieb' den soooo! ❤ ❤ ❤

09.08.19 - 84.7 kg, minus 1.1 Kilogramm

Start 04.01.19 = 86.4 kg
Vor 1 Woche = 85.8 kg
Aktuell = 84.7 kg
KFA = 46.0 % = 38.96 kg

***

Joah, bin ganz zufrieden. Mehr gibt es aber auch nicht zu sagen. Der Monat an sich läuft bisher nicht unbedingt zufriedenstellend ernährungstechnisch.
Mal schauen, was am Ende rauskommt.

Die lieben Beißerchen

Wir erinnern uns an das hier.

Gestern wurde mir das Implantat wieder eingesetzt, aber mein Zahnfleisch ist entzündet und meine Zahntaschentiefe liegt zwischen 5 und 6. Heißt: Paradontosebehandlung nächsten Montag und dann die Woche Dienstag. *Jaul* Und ich habe ernsthaft ziemlich geschludert seit Ende Juni (also seit dem Urlaub) mit den NEM's. Selbst Schuld.

Implantatkronen lösen sich wohl ab und an mal, vor allem, wenn man so kleine Beißerchen hat wie ich. Wird halt wieder draufgesteckt und gut.

Pechtag

Der Mann gestern so:

Und ich gestern so:

Wieso zum Geier fallen Implantate raus??? Das und noch vieles mehr erfährt Frau Finchen heute um 14.45h...
Die Frage "warum" gefolgt von "wer zahlt". Wenn ich das nicht vertrage (meine Antiobiotikum-Allergie z.B. plus meine dauernden Besuche musste ich alles extra bezahlen, das war nicht auf dem Heil- und Kostenplan vermerkt). Aber DAS ist eindeutig nicht meine Schuld oder die meines Körpers.

Ich bin sowas von gespannt...

02.08.19 - 85.8 kg, minus 400 Gramm

Start 04.01.19 = 86.4 kg
Vor 1 Woche = 86.2 kg
Aktuell = 85.8 kg
KFA = 45.1 % = 38.70 kg

***

Hm, anscheinend doch ein wenig das Essen?! Aber ich habe mich bis heute schon zwischengewogen und es ist wieder die richtige Richtung. Ich muss jetzt echt mehr Nachsicht mit meinem Körper haben, was Wassereinlagerungen angeht, ich habe manchmal das Gefühl, ich komme in die Wechseljahre... gerne nenne ich es auch meinen persönlichen Sommer, das ist netter! :-)

Angst

Die Mutter mit ihrem Sohn, die auf die Gleise geschubst wurden.

Die Mutter, die von ihrem Mann mit 70 Messerstichen massakriert wurde.

Der Mitbewohner, der auf offener Straße mit einer Machete (oder Schwert, egal) hingerichtet wurde.

Und was war nicht noch alles die letzten Jahre... Und was wird noch kommen?

Ich bekomme echt immer mehr Angst.